A természet tavasszal nagyon változékony időjárást produkál néha, reggel még hideg van, nappal akár a 20 fokot is elérheti a hőmérséklet, estére pedig ismét nagyon lehúl a levegő. A szervezetünket próbára tesszük ilyenkor, hogy küzdjön a környezeti hatások ellen, ezért ilyenkor is sok vitaminra van szüksége.